基本にはじまり型など沖縄小林流の伝統的な稽古から、護身術や組手まで行います。また、昇級するにつれ古武道(武器術)を学ぶ事が可能です。
一般部
伝統型稽古を中心に、突き蹴り,ミット打ち、型分解(護身術),古武道、夫婦手、組手等を稽古します。イベントでは演武にて試割りなども行います。
少年部
明るく,楽しく,元気よく!
武道を通じて思いやりや礼儀を学び、体力向上、精神的、肉体的強さを目指します.組手は,手にはグローブ,足にはサポータを着用し,指導者のもと安全に行います.
古武道
ヌンチャク、棒,トンファー、サイ、カイ,沖縄古武術も稽古します。